#4 SSI Open Water Class 3

SSI Open Water Class 3 入水與中性浮力

入水

分為跨步式和背滾式

跨步式

-復歸

-手向前伸直併攏

-手往後摸臀部

-身體前弓畫大圓

-兩手抱住手臂上緣(其實是要確認管子在不在)

-左手抱住管子,右手點水面確認水面靜空

-右手護住面鏡呼吸管,左手護住管子

-眼光直視前方,身體直直大跨步入水(避免氣瓶撞到岸)

-入水後游一小段,轉身對岸上做出OK手勢

-OK手勢為近距離直接比OK,中距離一手握拳放於頭頂,距離太遠則兩臂在頭頂圈成O型(還是愛心型?)

背滾式

-復歸

-背靠水坐下

-手向前伸直併攏

-手往後摸臀部

-手往前伸置於大腿間

-左右轉頭看確認背後靜空

-右手護住面鏡呼吸管,左手放在後腦勺護住頭

-勿仰頭

-直接往後倒

-入水後游一小段,轉身對岸上做出OK手勢

練習中性浮力

2016-7-21 Class 3中性浮力
　　在水中移動的時候，此時不是依靠身上的裝備控制下潛深度，而是透過中性浮力，再加上吸氣吐氣間的微小浮力變化，來達成水平及上下之間的移動。所謂的中性浮力，顧名思義就是此時浮力等於重量，因此在水中能夠保持平衡，不會上浮也不會下降。

面鏡排水:

面鏡排水
1.一半進水兩指壓面罩上緣鼻子嗯不間斷頭順勢上抬
2.面罩全進水動做同上
3.面罩鬆脫閉眼鏡鼻子當鼻塞不呼吸用手觸摸調整到面罩正面戴上面鏡注意頭髮不能壓到此時用呼吸氣呼吸不能緊張

尋回調節器：

尋回調節氣排氣方式
1.口吹氣讓水排出
2.按壓二級頭排氣
3. 右手從大腿滑至卡蹭畫個大圓, 找到二級頭用1or2點將水排出

基本上，沒有意外的話，在整趟潛水旅程中，嘴巴應該會隨時都咬著調節器二級頭。但是，「不怕一萬，只怕萬一」，若不小心導致嘴巴裡所咬的二級頭脫落，這時得暫時閉氣，並在空氣用光前快速找回仍裝在身上的二級頭。這個動作，要訣在於將手臂沿著大腿往上劃一圈，藉此讓二級頭的管線，重新懸掛在手臂上，如此一來，便能快速有效地找回調節器二級頭，重新恢復供氧的狀態，不至於弄得慌張失措。